青岛治疗痤疮去哪家医院好？痘痘这种皮肤病可以说是很常见，但是也很麻烦。不仅影响容貌，也影响身心健康。治疗痘痘应该怎么做？

　　1.清洁:痘痘的产生与皮肤油脂分泌过多有一定关系。清洁特别重要，但是一天洗两次脸就够了，早晚，或者出汗脏的时候。如果过度洗涤，皮肤上的保护油会被完全洗掉，导致皮肤过于干燥和敏感。

　　2.作息时间:对于熬夜的人来说，熬夜是家常便饭，但是经常熬夜对皮肤也有很大的影响。避免因熬夜长痘。建议无论工作或作业有多忙，都尽量在11点前睡觉。众所周知，皮肤的新陈代谢通常是在晚上11点至2点进行的。良好充足的睡眠可以让皮肤得到很好的保养，这也是大多数喜欢以睡为美的女生的护肤秘诀。

　　3.饮食均衡:很多人喜欢吃一些快餐和零食，有的喜欢吃宵夜，容易造成便秘。便秘是导致痘痘的原因之一，所以一定要饮食规律均衡，少吃宵夜，多吃天然的绿色食品，如含有植物纤维的蔬菜、水果、奶酪等，保证人体正常的排毒和排泄功能，减少痘痘的发生。

　　4.生活环境:痘痘主要在脸上。经常与面部接触的物品要特别注意卫生，如被子、床单、枕头、面巾等。，应经常保持清洁。天气好的时候，要多晒被褥等。紫外线可以杀死细菌、螨虫等。

　　青岛治疗痤疮去哪家医院好？青岛金肤康皮肤病医院温馨提示：如果你还在各个皮肤医院之间徘徊，哪家医院治疗痘痘比较专业，不妨看看老青岛人的选择！想要治疗好痘痘，建议从生活习惯开始调理，选择正规专业的医院进行规范化治疗。青岛金肤康医院皮肤科的痘痘专家会制定合适的治疗方案，争取做到特需治疗，对症治疗。